呼吸运动全书 如何有效进行每一次呼吸?关于呼吸的全景解读与运动实践,畅销欧洲16年经典,凝聚国际运动解剖学专家40年专业经验,从根源上理解呼吸,全面优化生命支持系统,让呼吸不再成为身体活动的障碍
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将学习的科学融入体育运动教学!聚焦全美和欧洲俱乐部优秀教练的训练方法与教学智慧!《像冠军一样教学》作者全新力作! 这是一本写给体育教师、专业教练、私人教练以及家长的体育运动教学指南书。 作者道格 莱莫夫是美国教师培训界的知名导师,他出版的畅销书《像冠军一样教学》帮助很多教师成功掌控了自己的课堂和生活。本书是他将学习的科学、教学的策略与体育运动教学精妙融合的产物,旨在为体育运动教育工作者提供一份科学严谨、全面细致的实战教学指导。 在书中你将了解到关于感知、记忆、认知过程等学习的科学与规律,从而更好地理解体育运动学习与教学设计背后的原理与逻辑,做出更科学的教学安排; 你将读到全美和欧洲优秀运动教练的教学故事和教学经验,从榜样身上直观地汲取教学智慧,提升体育与运动教学效果; 你将看到来自
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◎一段真实到不可思议的传奇人生 16岁时,哈夫特被抓进了集中营,人生从此发生了天翻地覆的变化。和大部分犹太人不同,他在集中营里从事一项十分特殊的事业,打拳击,娱乐纳粹军官。赢了,就能活到明天,输了,只有死路一条。多年来,哈夫特一直对这段经历讳莫如深,直到78岁,才向自己的儿子讲述了这段充满噩梦和苦难的过往和种种不为人知的集中营历史。 ◎ 一个几乎被人们遗忘的历史真相 很长一段时间,集中营的体育运动并不为人所知。研究这段过往的史料中,也绝少提及这一方面。大部分为了生存在集中营打拳击的人都惨遭杀害,极少数如哈夫特一样的幸存者也因为严重的精神创伤,难以讲述自己的过往。直到这几年,部分历史学家和体育记者才开始着手研究这一话题。哈夫特的人生经历独一无二,但也让人们从侧面窥探见一些当年的
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